Мини-курс
Танцуй это!
Как от себя отстать и больше не приставать
Александр Гиршон, танцевально-двигательный терапевт с 30-летним опытом
В самокритике вы виртуоз, а вот с самоподдержкой все гораздо хуже
Вы слишком часто думаете про свои провалы и слишком редко — про свои достижения
В вашей голове кто-то постоянно отчитывает вас голосом вашей мамы (или других значимых людей)
Вам не хватает драйва и энергии
Вы хотели бы излучать уверенность и радость, но что-то мешает
Мечтаете больше и чаще двигаться в кайф
Этот курс для вас, если:
хочу с вами
Научитесь быть на своей стороне и поддерживать себя, что бы ни случилось
Узнаете, как действовать не из страха, а из собственных ценностей
Наладите продуктивный диалог со своим внутренним критиком
Нежно и плавно введете больше движения в свою жизнь
Ближе познакомитесь с творческой и созидательной силой внутри себя
Станете увереннее и раскрепощеннее
Наконец отстанете от себя и начнете жить, танцуя
В результате курса вы:
хочу с вами
Вариант участия мини:

✅ 7 лекций курса + 7 танцевальных практик в записи

✅ Допматериалы

✅ Доступ к материалам курса сохраняется в течение 3 месяцев с момента оплаты

смотреть урок
Стоимость: $180 $160
Вариант участия мини:

✅ 7 лекций курса + 7 танцевальных практик в записи

✅ Допматериалы

✅ Доступ к материалам курса сохраняется в течение 3 месяцев с момента оплаты

смотреть урок
Стоимость: 18 900 ₽ 16 800 ₽
Автор — Александр Гиршон
  • Кандидат психологических наук;
  • Танцевально-двигательный терапевт с 30-летним опытом;
  • Преподаватель импровизации;
  • Перформер;
  • Хореограф;
  • Ведущий и автор тренингов и мастер-классов по интегративной танцевально-двигательной терапии и интегральному танцу.
«У многих был опыт, когда танец менял ваше психологическое состояние. Это может быть общее изменение настроения, выражение чувств или особое общение с другим танцором. Этот опыт очень естественен для человека.

Помимо изменения душевного состояния, танец может помочь нам увидеть, как мы относимся к себе, к другим людям и к миру в целом. Именно это сознательное использование танца через язык психологии и есть танцевально-двигательная терапия».