в 19:00 CET / 20:00 Тель-Авив
Пожалуйста, оставьте ваш электронный адрес и мы напомним вам о дате и времени практикума
Как «перепрограммировать» свое тело и избавиться от боли
Онлайн-практикум
Дарьи Данюшевской, телесного терапевта
в 19:00 CET / 20:00 Тель-Авив
Пожалуйста, оставьте ваш электронный адрес и мы напомним вам о дате и времени практикума
Как «перепрограммировать» свое тело и избавиться от боли
Онлайн-практикум
Дарьи Данюшевской, телесного терапевта
Узнаем, что такое здоровые паттерны движения, и чем они отличаются от нездоровых
Поймем, как «перепрограммировать» свое тело чтобы улучшить подвижность и избавиться от боли
Научимся эффективно и бережно расслаблять плечи всего за 50 секунд
На практикуме:
иду на занятие
Если у вас регулярно болит спина, поясница, шея
Если вы много работаете за компьютером и чувствуете, что тело затекает
Если вы опасаетесь, что сидячий образ жизни плохо скажется на вашем здоровье
И вообще - если у вас хотя бы раз болела спина после долгого сидения, затекала шея, болело под лопаткой и ныло в пояснице
Кому нужен практикум:
мне надо
Получите готовую технику расслабления, которую можно будет использовать каждый день
Почувствуете себя лучше, ощутите больше легкости в теле
Узнаете о мягком и нетравматичном методе работы с хронической болью
В результате:
избавиться от боли
Автор — Дарья Данюшевская
  • Телесный терапевт
  • Практикует с 15 лет
  • Член гильдии практиков метода Фельденкрайза
  • Занимается мягкой физической терапией, реабилитацией и обучением здоровым паттернам движения
На практике это означает, что я использую всевозможные мануальные техники для того, чтобы показать вашей нервной системе новые и безопасные варианты проживания и выполнения ежедневных потенциально травмирующих действий. Никакого хруста, насилия и вторжения в структурные телесные изменения: я не буду «выправлять сколиоз», «лечить остеохондроз» или «выравнивать таз». Но могу сделать так, чтобы рука поднималась, спина не болела, а шея поворачивалась. Я верю, что мы способны обучаться только в комфорте и практикую профессиональный, тактичный и ресурсно ориентированный подход.
Пара слов от учеников Дарьи
Дипломы и сертификаты Дарьи
Дипломы и сертификаты Дарьи